Nasza Fundacja w ramach wspierania zdrowia psychicznego dzieci, młodzieży i dorosłych oferuje:

• Organizację wykładów oraz warsztatów socjo-edukacyjnych i psycho-edukacyjnych dla dzieci, młodzieży oraz rodziców, opiekunów i nauczycieli,
• Diagnozowanie,
• Konsultacje psychiatryczne, psychologiczne i pedagogiczne,
• Psychoterapię indywidualna, grupowa, rodzinna, systemowa,
• Relaksacyjne i psychoterapeutyczne zajęcia taneczno-ruchowe i dźwiękowe,
• Treningi umiejętności społecznych i komunikacyjnych,
• Grupy wsparcia o różnym profilu,
• Warsztaty twórcze,
• Terapia integracji sensorycznej,
• Podnajem gabinetów, sali do zajęć ruchowych i sali konferencyjnej.

Grupa dziecięca, młodzieżowa lub młodzi dorośli

Głównym założeniem Treningu Umiejętności Społecznych jest osiągnięcie poprawy funkcjonowania dziecka lub młodego człowieka w codziennych sytuacjach wymagających satysfakcjonujących kontaktów z ludźmi. Treningi TUS poprzez zmianę zachowań prowadzą do nabywania umiejętności dobrego kontaktowania się z ludźmi.

Grupa dla młodzieży z obniżonym nastrojem

• Jeśli zauważasz u siebie trudności z wyrażaniem uczuć i potrzeb,
• jeśli masz obawy przed odmawianiem,
• jeśli doświadczasz dyskomfortu w sytuacjach konfliktowych,
• jeśli stres powoduje u Ciebie dolegliwości fizyczne,
• jeśli unikasz sytuacji społecznych,
• jeśli chcesz nauczyć się asertywnej komunikacji,
• jeśli chcesz poczuć się pewniej w kontaktach z innymi

Grupa dla młodzieży doświadczającej nadmiernego niepokoju

• Jeśli czujesz przygnębienie,
• jeśli odczuwasz mniejszą przyjemność z czynności, które sprawiały Ci radość,
• jeśli zaczynasz unikać ludzi,
• jeśli masz negatywne myśli,
• jeśli odczuwasz zmęczenie i apatię,
• jeśli chcesz poprawić swoje samopoczucie,
• jeśli chcesz zwiększyć poczucie wartości

Do udziału w grupie zapraszamy rodziców i opiekunów dzieci, u których zdiagnozowano ADHD.

Podczas zajęć grupowych rodzice i opiekunowie zostaną zaznajomieni z:

• metodami wspierania dziecka w relacjach z rówieśnikami, w szkole (w radzeniu sobie z rozproszeniem, zarządzaniem czasem, zarządzaniem impulsywnością),
• sposobami odróżniania objawów niezależnych od woli dziecka z celowym trudnym zachowaniem,
• sposobami radzenia sobie w trudnych sytuacjach wychowawczych, sposobami modyfikowania niepożądanych zachowań i reagowania na zachowania trudne u dziecka,
• wiedzą na temat prawidłowych postaw wychowawczych,
• sposobami redukowania stresu.

Do udziału w grupie zapraszamy rodziców i opiekunów dzieci, u których zdiagnozowano spektrum autyzmu.

Grupowe warsztaty zostały zaprojekowane z myślą o rodzicach i opiekunach dzieci ze spectrum autyzmu, którzy chcieliby lepiej zrozumieć zachowania swoich dzieci oraz skuteczniej wspierać je w codziennym funkcjonowaniu.

Podczas warsztatów rodzice i opiekunowie będą mogli:

• poszerzyć swoją wiedzę na temat funkcjonowania osób ze spectrum autyzmu,
• dowiedzieć się, jak wspierać dziecko w rozpoznawaniu oraz komunikowaniu potrzeb i emocji,
• rozwinąć lepszą komunikację z dzieckiem,
• dowiedzieć się, jak skuteczniej wspierać dziecko w relacjach z innymi i w edukacji,
• rozwinąć umiejętności wychowawcze, tak aby zapobiegać trudnym i niepożądanym zachowaniom u dzieci oraz wzmacniać zachowania pożądane,
• dowiedzieć się, jak zadbać o swoje potrzeby i emocje.

Warsztaty będą się odbywały jeden raz lub dwa razy w tygodniu (do ustalenia) po 3.00 godziny, w grupach 12 - 14 osób, w siedzibie Fundacji przy ul. Racławickiej 146, V p. Warsztaty będą prowadzone przez doświadczoną psycholożkę – trenerkę.Celem warsztatów jest rozwinięcie umiejętności rodzicielsko- opiekuńczo-wychowawczych, wzmacniając tym samym całą rodzinę.
W trakcie warsztatów rodzice dowiedzą się jak:

• Rozumieć emocje i zachowania nastolatków,
• Prowadzić konstruktywny dialog z dziećmi,
• Budować autorytet rodzicielski,
• Rozpoznawać u dzieci bunt, agresje czy wycofanie i jak sobie z tym radzić,
• Wspierać dziecko w różnych obszarach jego życia,
• Wyznaczać granice i być konsekwentnym,
• Rozmawiać o Internecie i zagrożeniach cyfrowych oraz uzależnieniach i jak reagować,
• Wspierać dziecko doświadczające przemocy lub okazujące trudności wychowawcze,
• Zidentyfikować swoje mocne strony jako rodzica,
• Stworzyć przestrzeń do wymiany doświadczeń z innymi rodzicami.

Rejestracja telefoniczna w godzinach  9.00 – 15.00 pod numerem +48 690 699 687.